مع بدء فصل الربيع، قدتنتشر الحساسية
الموسمية، لذا يمكن اتخاذ تدابير عدّة للتخفيف منها ومن بينها:
- تنظيف الأنف بالمياه المالحة لإبعاد حبوب اللقاح وهذه الطريقة أفضل من استخدام بخاخ الأنف التجاري.
- تناول أدوية الحساسية التي يمكن أخذها دون وصفة طبية فهي جيدة لوقف مسببات العطس والحكة وسيلان الأنف والعينين إضافة إلى أنها من الأدوية التي لا تسبب الشعور بالنعاس.
- استخدم قطرات العين التي تساعد على تهدئة الحكة وتدميع العيون المستمر الناتج عن الحساسية.
- استخدام الأدوية المضادة للاحتقان
- إغلق النوافذ وشغل مكيف الهواء لتجنب انتقال مسببات الحساسية للداخل
- من جهة أخرى، يجب استبدال الملابس فور الوصول إلى المنزل، مع غسلها للتخلص من مسببات الحساسية بالخارج.

ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق